Waarom een noodpakket?
Een noodpakket geeft je rust en handelingsvrijheid bij stroomuitval, waterschaarste, storingen of een evacuatie. Richtlijn: minimaal 72 uur zelfstandig kunnen overbruggen. Begin klein, houd het praktisch en onderhoud het pakket regelmatig.
Hoe groot maak je het pakket?
Reken per persoon. Voor de meeste huishoudens is een grab-and-go rugtas handig, plus een kleine aanvullende kist voor thuis. Leg veelgebruikte items bovenin en label duidelijk.
Minimale inhoud per categorie
1) Water & zuivering
- Waterreserve: richtlijn 3 L per persoon per dag (drinken/koken) → 9 L p.p. voor 72 uur.
- Zuivering: compacte filterfles of tabletten voor aanvulling onderweg.
- Flessen/containers: stevige, herbruikbare flessen of jerrycans.
2) Voedsel (lang houdbaar)
- Calorieën & eenvoud: energierepen, noten, gevriesdroogde maaltijden, pasta/rijst, ingeblikte vis/groente.
- Bereiding: licht kooksetje of koud te eten opties; opener en spork meenemen.
3) Licht & power
- Zaklamp + hoofdlamp (liefst oplaadbaar) met extra batterijen.
- Powerbank (10.000–20.000 mAh) met laadkabels (incl. USB-C).
- Optioneel: compact zonnepaneel of noodradio met zwengel/solar en powerbankfunctie.
4) Communicatie & informatie
- Noodradio (AM/FM en liefst weer-/waarschuwingsfunctie).
- Telefoonlijst op papier + lokale kaart.
5) EHBO & gezondheid
- Basis EHBO: pleisters, gaas, zwachtels, desinfectie, tape, schaar, pincet, handschoenen, pijnstillers.
- Persoonlijk: medicijnen + doseringskaart en allergieën.
- Hygiëne: natte doekjes, zeep, tandenborstel, toiletpapier, afvalzakken.
6) Shelter & kleding
- Nooddeken (mylar) en/of lichte tarp/poncho.
- Kleding in lagen (sneldrogend), extra sokken, handschoenen, muts.
7) Tools & reparatie
- Multitool of stevig mes, ducttape, paracord, stormlucifers/aansteker.
- Overig klein gereedschap: veiligheidsspelden, tie-wraps, notitieblok + pen.
8) Documenten, geld & extra's
- Kopieën van ID/verzekeringen/medisch paspoort + USB (versleuteld) met scans.
- Cash in kleine coupures; set reservesleutels.
- Specifieke behoeften (baby, huisdier, dieet, bril/lenzen).
Onderhoud: de 2×-per-jaar-check
- Houdbaarheid & batterijen: check en roteer voeding/medicatie; test lampen/powerbanks.
- Seizoen: wissel kleding/lagen; update regen- of warmtegear.
- Contactplan: controleer nummers, spreekpunt en vluchtroutes.
Snelle 72-uurs checklist
- Water 9 L p.p. • Eten 6–9 porties p.p. • Zaklamp + hoofdlamp • Powerbank + kabels
- Noodradio • EHBO + medicatie • Hygiënekit • Tarp/poncho + nooddeken
- Multitool/mes • Ducttape • Paracord • Documentkopieën • Cash
Direct aan de slag
Start met een basisset en breid daarna uit. Op Prepping.nl/noodpakketten vind je complete pakketten en losse tools om jouw kit te verfijnen — van zaklampen en noodradio’s tot powerbanks en waterfilters.